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Die Teilnahme an dem klassischen 8-Wochen Kurs sowie dem Kompaktkurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und wird von den Krankenkassen bezuschusst. 

Einzelsetting

Die einzelnen Elemente des MBSR Programms können auch im Einzelsetting / Coaching erlernt werden. Dies ermöglicht eine individuelle Zeitgestaltung und Vertiefung einzelner Bausteine. Notwendig sind dafür 8 Termine à 1,5 Stunden.

 

Downloadbereich für Kursteilnehmer:

Kursmaterialien MBSR Kurs I Passwort: